Cantidad de Zinc, Zn en Pan, blanco, preparado comercialmente, tostado, bajo en sodio sin sal
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Pan, blanco, preparado comercialmente, tostado, bajo en sodio sin sal hay 0.68 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Pan, blanco, preparado comercialmente, tostado, bajo en sodio sin sal.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, rico chocolate, polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Pan, blanco, preparado comercialmente, tostado, bajo en sodio sin sal
Pan, blanco, preparado comercialmente, tostado, bajo en sodio sin sal es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, blanco, preparado comercialmente, tostado, bajo en sodio sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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30.4 g
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30.4%
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La energía (calorías)
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293 kcal
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Energía (julios)
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1226 kJ
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Proteína
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9 g
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9%
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lípido total (grasa)
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4 g
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4%
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Ceniza
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2.1 g
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2.1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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54.4 g
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54.4%
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Calcio, Ca
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119 mg
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0.12%
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Hierro, Fe
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3.33 mg
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El magnesio, Mg
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26 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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103 mg
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0.10%
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Potasio, K
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131 mg
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0.13%
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Sodio, Na
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376 mg
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0.38%
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Zinc, Zn
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0.68 mg
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Cobre, Cu
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0.138 mg
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El manganeso, Mn
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0.421 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
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tiamina
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0.415 mg
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Riboflavina
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0.337 mg
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La niacina
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3.926 mg
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Nutrientes en Pan, blanco, preparado comercialmente, tostado, bajo en sodio sin sal